Des repères simples
Des conseils concrets, adaptés à votre quotidien, sans règles rigides ni perfection à atteindre.
Marion DureyDiététicienne-nutritionniste · Visio France entièreDiététicienne-nutritionniste · Consultations en visio
Je vous accompagne avec bienveillance vers un équilibre durable, adapté à votre rythme, vos besoins et votre vie — loin des régimes et des injonctions.

Mon approche
Ensemble, nous construisons une façon de manger qui soutient votre santé et trouve réellement sa place dans votre vie.
Des conseils concrets, adaptés à votre quotidien, sans règles rigides ni perfection à atteindre.
Votre histoire, vos habitudes et vos contraintes sont le point de départ de l’accompagnement.
Nous avançons progressivement, avec des objectifs réalistes et des outils choisis pour vous.
Pour quels besoins ?
Chaque consultation s’adapte à votre histoire, vos habitudes et ce que vous souhaitez améliorer aujourd’hui.
Retrouver des repères simples et adaptés à vos besoins.
Apaiser le rapport à l’alimentation, sans régime strict, culpabilité ni injonctions.
Tenir compte du cycle, des variations hormonales et des étapes de vie.
Identifier les habitudes qui influencent votre confort digestif.
Adapter l’alimentation pour soutenir l’équilibre glycémique et la santé métabolique.
Bénéficier d’un accompagnement nutritionnel personnalisé, intégré au parcours de soins si nécessaire.
Adapter l’alimentation en cas d’hypertension, de dyslipidémie ou de risque cardiovasculaire.
Faire évoluer l’alimentation familiale avec souplesse.
Mieux manger malgré le manque de temps et la charge mentale.
Santé féminine
Cycle féminin, variations hormonales, besoins spécifiques et périodes de transition : l’accompagnement nutritionnel tient compte de chaque étape de la vie de la femme.
Je complète actuellement ma pratique par des formations consacrées au cycle féminin et à l’endométriose, afin de proposer un accompagnement toujours plus juste et documenté.
Qui suis-je ?
Je vous accompagne pour retrouver des repères fiables, apaiser votre relation à l’alimentation et prendre soin de votre santé sans bouleverser toute votre organisation.
Diplômée d’un BTS Diététique depuis 2020, je place l’écoute, la pédagogie et l’adaptation à votre quotidien au cœur de ma pratique.
Consultations en visio
Des rendez-vous confidentiels, accessibles partout en France, sans déplacement.
Un temps complet pour comprendre votre situation, vos besoins et définir ensemble vos premières priorités.
Un rendez-vous pour faire le point, valoriser vos avancées et ajuster l’accompagnement selon vos besoins.

Guide offert
7 jours de menus rassasiants pour retrouver des repères et alléger la charge mentale des repas.
Professionnel·les de santé
Avec l’accord de la personne accompagnée, un retour peut vous être adressé afin de faciliter la coordination et la cohérence du parcours de soins.
Prêt·e à commencer ?
Choisissez le créneau qui vous convient pour votre premier bilan nutritionnel en visio.
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